AntiGravity je cvičenie v plachte (hodvábnom hamoku) ktory poskytuje telu oporu, takže máte pocit istoty bez ohľadu na Váš vek alebo hmotnosť. Cvičením AntiGravity si uvoľníte stuhnuté svalstvo chrbtice, spevníte si postavu a naštartujete metabolizmus.
prinášajú so sebou pozitivne účinky na zdravie. Uvádzame niektoré z nich...
Pokračovať
Telo a myseľ sú prepojené. Myseľ vie o každom pohybe tela a spätne pohyb ovplyvňuje myšlienky. Vyvinul som dostupnú metodológiu pohybu...
Pokračovať
Počas cvičenia sekvencií AntiGravity Fitness (AG) sa budeš hýbať nielen účinne a so sebaistotou, ale hlavne s ľahkosťou. Skratka „AG“ má dva...
Pokračovať
